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          怎么預防尿道炎?

          怎么預防尿道炎?

          來源:瑞康網 于 2021-09-17 16:29:54

          導讀: 怎么預防尿道炎?

          尿道炎讓人怕怕啊,那么怎么樣才能有效地預防尿道炎呢?可以從以下幾點做起注意哦。

            1、飲水“沖洗”膀胱:每日最好能飲用6至8杯水或流質飲料,尤其是熱天易出汗,水分會大量流失,及時補充水分,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可“沖洗”膀胱,以便將尿道內的細菌排出體外。

            2、選擇棉質內褲:避免穿緊身褲及內褲,選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持私處清潔干爽,減低細菌生長的機會。

            3、勤洗生殖器官:清潔肛門由前至后,由于肛門附近難免有細菌,所以每當如廁后,清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后),這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

            4、不可憋尿:有尿意時,應該馬上排空膀胱,以防止膀胱膨脹。

            5、避免婚外性生活。應該避免婚外性生活,當一方患有尿道炎疾病時,患者和性伴侶要同時檢查,進行正規的治療,在康復前避免性接觸。提倡使用避孕套等屏障性工具。注意正常性生活的衛生,建立良好的個人衛生習慣。

            6、注意性生活:在癥狀沒有消失前,不要進行性生活,使用安全套。

            7、注意衛生保潔:家庭中做好必要的隔離,浴巾、浴缸、臉盆、便器等分開使用,或用后消毒。
           

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